Archive | zyban RSS feed for this section

Son bir sigara içelim

18 Jul

Bu gece saat 00:00’dan itibaren biliyorsunuz ki artık 3 tarafı açık olmayan hiçbir yerde sigara içilemeyecek. Ne kadar denetlenecek, ne kadar başarılı olunacak bilmiyorum ama umarım amacına ulaşan bir hareket olur. Her ne kadar yasaklar sigara tüketimini arttıracak dense de ben bu vesileyle bir çok insanın sigarayı bırakacağını düşünüyorum.

U. yani eşim, bundan 4 ay öncesine kadar günde 2 paket sigara içiyordu. Ben onun sigarayı bırakacağını hayal bile edemiyordum. Sonra fiziksel olarak kendini rahatsız hissetmeye başladı ve hatta doktora gitti, yapılan tetkiklerden hiçbir şey çıkmadı allahtan. O hep “senin hamile kaldığın gün sigarayı bırakacağım” diyordu, babası da annesi U.’ya hamileyken bırakmış. Sonra birden ben çok yakında sigarayı bırakacağım demeye başladı. Bilmiyorum hiç duydunuz mu? ZYBAN diye sigara bıraktıran bir ilaç var, şimdiye kadar kimi duysam onu kullanıp bırakamayan yok. Bir arkadaşıyla beraber o ilaçla sigarayı bırakmaya karar verdiler ama ilacı da almadan önce “deneyelim bakalım bırakabiliyor muyuz?” demişler. İşte U. o gün bugündür sigara içmiyor, arkadaşı da 1 gün sonra içmiş sigara, dayanamamış ama o da Zyban’la bıraktı. Yani biraz istedikten sonra sigarayı bırakmak zor değil, kendi iradenizle bırakamıyorsanız bir sürü yöntem var, yeter ki isteyin.

Hazır “dumansız hava sahası” hareketi başlamışken bu bahaneyle bütün içen arkadaşlara sigaradan kurtulup, sağlıklı bir hayata başlamalarını tavsiye ediyorum ve kendilerine sabır diliyorum, sigaranın esiri olmayın sevgili arkadaşlar. ” Sigarayı bırak demesi kolay” demeyin ben de 7-8 sene içip bıraktım:))))

Advertisements
cemsagkol

Smile! You’re at the best WordPress.com site ever

SERBEST KÜRSÜ

3 Okur 1 Yazar

Hayatı Kolayla

Hayatı kolay yaşamaya dair herşey...

Bir Sosyal Medya Uzmanı

Sosyal Medya ve Dijital Pazarlama Yenilikleri - Oğuzhan Yılmaz

aklıma düşen

Hayata dair herşey...

KocaBoğaz

yemiş* içmiş* yetiştirmiş*

İSYANIM VAR !!!

KONUŞURSAM OLAY OLUR

ANTRE

Kelimelere dökülmüş benliğim...

baharinay

Perdedeki Kadınlara Mektuplar

DÜNYANIN TASARIMI

Dünya görüşünüz tasarımlara yansır , tasarımlar da buraya !

The WordPress.com Blog

The latest news on WordPress.com and the WordPress community.